减肥不能玻璃心，几天不掉就灰心。
别人劝两句就放纵，你还要不要跟你的肥肉打攻坚战。
要有一颗混凝土的心，顽强坚持。
你赢了就美了，输了就又胖了！
很扎心的一句话：“当你一身肥肉，肚子比胸大的时候，你再怎么折腾你的头发，更换你的包包，更换你的衣服都没有用”
与其花时间挑能买下来穿的衣服，不如咬牙狠下心来减肥，从胖子到瘦子是什么样的感觉，你不想体验吗？脱胎换骨！
要美丽要好身材就没有那么多的借口，没有天生的胖子，也没有瘦不下来的胖子，只要肯坚持，你一定可以瘦下来。
最能让人感到快乐的事情，莫过于每天早上称重发现自己又瘦了，而不是对着镜子里臃肿的身材难过，幻想自己如果能瘦下来该多好。
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