保养身体发朋友圈的说说（养生保健语录适合发朋友圈）

养生“三”字诀：

三不：不愁、不恨、不怒

三忌：忌暴食、忌孤独、忌烟酒无度

三要：要俏、要扭、要笑

三寡：寡欲养精、寡言养气、寡思养神

三养：有修养、讲营养、会保养

三会：会忍、会让、会表达

三补：补心、补身、补习养生课

三慎：慎医药、慎饮食、慎剧烈运动

三动：动脑、动体、不动心

三忘：忘记年龄、忘记名利、忘记仇恨

三开：开通、开朗、开心

三乐：乐学、乐动、知足常乐

三戒：戒过劳、戒懒惰、戒纵欲

三慢：进食慢、发言慢、改变体位慢

三老：不觉老、不服老、不卖老

三有：起居有常、饮食有节、喜怒有度

三得：看得开、想得开、放得下

三闲：不听闲话、不生闲气、不管闲事

三自：自尊、自立、自爱

三观：正确的世界观、人生观、价值观

相关文章：

被套是什么面料最舒服（被套到底选什么面料最好？）05-02

什么是生态皮环保吗（生态皮沙发优缺点是什么？）05-02

为什么要水处理（水处理有何价值？）05-01

短路是什么原因造成的（正确理解短路保护的重要性）05-01

进门为什么做屏风（风水之屏风影壁）04-30

玉竹有什么功效与作用（“高血糖克星”——玉竹！）04-30

为什么墙皮掉的厉害（墙面掉皮剥落的原因及解决办法）04-02

为什么床垫不能用水洗（床垫不能水洗，脏了怎么办？）04-01